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Les émotions et le Yoga dans la vie de Namasté le singe sont 10 histoires illustrées pour mieux apprivoiser les émotions et les difficultés, que les enfants pourront lire et comprendre en compagnie de Namasté.
Voici des méthodes de yoga simples et agréables à pratiquer, destinées aux enfants.
Les techniques développées par l’auteure aident les enfants hyperactifs, anxieux ou avec des besoins spéciaux.
Age | Petite enfance (0-3 ans), Enfance (3 – 6 ans), Enfance (6 – 13 ans), Adolescence (13 ans et +), Adulte |
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Guide (à partir de 3ans) A destination des enfants et des animateurs Quantité disponible : 1
Yoga baba : s’étirer comme un chat… Puis rugir comme un lion, se dandiner comme une autruche, s’accroupir comme une grenouille, creuser le dos comme un félin, lever la patte comme un chien ! Et d’autres figures et postures encore… Le yoga, c’est facile et c’est amusant quand on est tout petit. Il suffit d’imiter […]