Description

52 positions de yoga illustrées et expliquées pour permettre aux enfants de s’initier à cet art tout en s’amusant.
Grâce à ces cartes, les enfants apprendront à maîtriser leur corps et à apaiser leur esprit. Ils découvriront aussi des mouvements qui les rendront plus forts, les aideront à se concentrer et à mieux se connaître.

Au recto, vous retrouverez l’illustration de la position à effectuer et au verso, les bienfaits de cette dernière.